Ein Sonnenschutz wird für die Vermeidung von übermäßiger Einstrahlung des Sonnenlichts verwendet. Diese Einstrahlung kann unter Umständen zu Sonnenbrand, frühzeitiger Hautalterung und Hautkrebs führen. Sonnenschutz kann auf unterschiedliche Wege durchgeführt werden. Zum einen durch spezielle Kleidung, auch textiler Lichtschutz/Sonnenschutz genannt, dazu zählen eine Kopfbedeckung und lange Kleidung. Auch die Farbe der Kleidung kann zum Sonnenschutz vor Sonneneinstrahlung helfen, dunkle Farben ziehen die Sonne an, daher empfehlen sich helle Farben, vorzugsweise Weiß. Als alternative beziehungsweise ergänzende Maßnahme dienen Sonnenschutzpräparate. Um den Sonnenschutz aufrecht zu erhalten, sollte man die Präparate frühzeitig auftragen, da sie zum Beispiel bei Wasserkontakt wasserfest sein sollten, am besten trägt man den Sonnenschutz bevor man aus dem Haus geht auf und das auf dem gesamten Körper, auch Partien wie Gesicht und Hals sollten nicht vergessen werden. Sogenannte chemische Sonnenschutzpräparate sind Sonnencremes und andere Sonnenschutzmittel, diese werden auf die Haut aufgetragen und blocken so die UV-Strahlen der Sonne ab. Es gibt verschiedene Unterteilungen von Sonnenschutzmitteln, entweder nach Hauttypen abgestimmt oder nach Lichtschutzfaktor. Ebenfalls wichtig für den Sonnenschutz ist es, seine Augen vor der Sonne zu schützen, die beste Maßnahme ist eine Sonnenbrille. Der Sonnenschutz kann Leben retten, deshalb sollte stets an Vorsichtsmaßnahmen gedacht werden.

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