Adresse
Studio A Pilates, Inh. Anja Schuhmann FitnesscenterBlissestr. 12
10713 Berlin - Wilmersdorf
Kontaktdaten
| Telefon: | (030) 38203128 |
| Fax: | (030) 83223607 |
| Internet: | www.studio-a-pilates.de |
| E-Mail: | anja@studio-a-pilates.de |
Unser Angebot für Sie
in Wilmersdorf
- Rücken
- Training
- Trainer
- kleine Gruppen
- Einzeltraining
- Workshops
- Feldenkrais
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die Einheit von Körper und Geist, Kräftigung der Körpermitte und ausgeglichene Muskelentwicklung betont. Es ist auf sechs Prinzipien aufgebaut: Zentrierung - Atmung - Kontrolle - Konzentration - Präzision - Bewegungsfluss - Für alle, die ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun wollen. - Öffnungszeiten: nach Vereinbarung - Verkehrsverbindungen: U7 Blissestrasse - Bus 101, 104, 249
